为贯彻落实国家教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》文件精神,庆祝第22个“5·25”全国大学生心理健康日,不断加强心理健康教育工作,营造良好的心理育人环境,2021年5月27日下午,李同法老师在英国bet356体育在线官网306教室为2018级会展、酒店的同学们召开了“激扬青春,放飞梦想”的525心理主题班会。
首先,李老师向大家介绍了“5.25心理健康节”的由来和含义。李老师说“525”是“我爱我”的谐音,从心理的层面而言,任何人首先应该爱自己,然后才能拥有爱别人的勇气和能力,所以大家要珍惜生命,关爱自己,树立正确的人生观,价值观和世界观。
接着,李老师又关心询问了同学们的学习和生活情况。李老师指出,在互联网时代,我们每天都被各种各样的信息包围着,经常看到别人的光鲜亮丽,感觉明明自己已经很努力,为什么还是过得不尽如人意,从而变得焦虑,痛苦,甚至会打乱我们日常的生活节奏,会让我们自己否定自己的努力,更进一步可能会让我们变得盲目和浮躁,尤其是临近毕业,大家都面临着考研和就业的选择,更有可能失去方向,不知所措。但是,无论大家选择就业还是考研,都应该坚守自己的初心,坚定自己的方向,努力去实现自己的目标和梦想,同学们不必去羡慕谁,更不必被谁影响,就只做自己,悄悄努力,然后惊艳所有人。不忘初心,方得始终。
李老师还通过自己每天坚持5点起床、跑步、参加马拉松比赛的实际行动,激励同学们努力学习,勇敢去追逐自己的梦想。
此次心理主题班会,同学们积极参与,气氛活跃。进一步拉近了老师和同学们之间的距离,帮助同学们树立了正确的心理健康观念,唤起了同学们的初心和梦想,激发了同学们对梦想的追求,让同学们更加珍惜这最后的大学时光,逐梦青春,不负韶华。(撰稿人:李琪,图片:李琪)